日本の朝食は他の国々よりヘルシー
こちらの動画では、アメリカ出身東京在住のパオロさんが、日本の典型的な朝ごはんと、アメリカ・中国・ドイツ・インドの典型的な朝ごはんを比較。海外視聴者からのコメントでは、ここに出てきた国からもそれ以外の国からも、朝食事情についていろいろな話が飛び交っている。
出典：https://youtu.be/y-mzgB5wvec
- 日本の朝食：鮭の塩焼き、漬物、納豆、みそ汁、ご飯（618kcal）
- アメリカの朝食：目玉焼き、ハッシュドポテト、ソーセージ、ベーコン、トースト（1534kcal）
- 中国の朝食：豆乳スープ、揚げパン（554kcal）
- ドイツの朝食：ハム・ベーコンなど、チーズ、卵、ハードパン（980kcal）
- インドの朝食：カレー、フラットブレッド（471kcal）
- 成人の肥満率は、アメリカ→ドイツ→中国→日本→インドの順で高い。朝食と関連させて考えると面白い結果かな？
- どの朝食にもいいところがあるけど、日本の朝食が一番バランスがとれていると思う。
※こちらの動画は日本語字幕に対応しています。
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海外の反応
・名無しさん＠海外の反応
インド人には1000種類以上の朝食のバリエーションがある😂😂😂
・名無しさん＠海外の反応
ドイツ人だけど、ここに出てきた朝食はかなり一般的だね＾＾大体朝食は抜いてるけど、日本のも気に入りそう。納豆でさえ、最初は嫌いだったけど今は好き＾＾
・名無しさん＠海外の反応
フィリピン人の典型的な朝食：仕事に行くことへの朝の文句の時間とコーヒー。
・名無しさん＠海外の反応
インド人も朝食に野菜を食べるよ。フラットブレッドやチャパティはよく食べるけど、カレーかベジタブルミックスもある
・名無しさん＠海外の反応
カレーは「サブジ」って呼ばれてて数千以上の形式があって、もっと野菜だけのもあって超ヘルシー。このサブジを朝食だというのは絶対有り得ない😂
・名無しさん＠海外の反応
パオロってフィリピン人だったはずなのに、フィリピンの朝食忘れた…
・名無しさん＠海外の反応
ドイツ人として、肉やチーズを朝食で食べたことない。大体ロールパンとジャム。時々牛乳とシリアル… ちなみに、日本のがいいな＾＾
・名無しさん＠海外の反応
このアメリカの朝食は食べたことないほど最高にヘルシーだ
・名無しさん＠海外の反応
このアメリカの朝食は農家の朝食って呼んでる、農家の仕事をするためにエネルギーを蓄えるための重い食事。あと、ブラックコーヒーを忘れてるよ＾＾
・名無しさん＠海外の反応
アメリカのは実際、「イギリスの朝食」だね 😜。すごく楽しい動画で、日本の朝食が最高だと思った。
・名無しさん＠海外の反応
アメリカ人として、朝食にスターバックスが入ってないのが悲しかった！
・名無しさん＠海外の反応
大学生の朝食：水道水一杯
・名無しさん＠海外の反応
インド人は代謝がいい人が多いんだ…だから外国人の多くが（スパイシーな）インド料理を消化する際に問題が起こる
・名無しさん＠海外の反応
欧米の朝食についてはその通り：あまり野菜を摂らない。朝食は主に炭水化物とたんぱく質。もしくはフルーツ。
・名無しさん＠海外の反応
🤔中国人だけどあんな中国の朝食は知らない
・名無しさん＠海外の反応
日本のは夕食でも良いと思った！中国のがいい、軽くてヘルシー✌😊
・名無しさん＠海外の反応
中国人だけどあのスープはこれまで見たことないｗ
・名無しさん＠海外の反応
学生時代の朝食：レッドブル、チャンピオンの朝食
・名無しさん＠海外の反応
うちの国の伝統的な朝食：サンドイッチ、卵、コーヒー
・名無しさん＠海外の反応
マレーシアの朝食はどうだろ 😂😂 どんな朝食でも食べるｗ