海外の反応

日本人が痩せてる理由!科学的に検証してみたよ!

投稿日:2019/05/17 更新日:

どうして日本人は痩せてるの?!

日本は長寿の国、肥満率の低さで世界でも有名ですよね。どうして日本人は痩せてる人が多いのか、この動画が検証&解説しています。海外の視聴者からは「日本人が痩せてるのは、彼らはどこへ行くにも歩いてるからだよね」「肥満率3.6%は相撲力士だろうね」などのコメントが多数寄せられました。

出典:https://youtu.be/jxsnYsA549Y

  • 西洋の肥満率は15ー30%に対して、日本の肥満率はたったの3.6%。どうして日本人は痩せてるのか検証してみるよ。
  • まずは食生活。日本人は炭水化物・野菜・魚を多く食べるけど、脂肪や塩分の高いハンバーガーなどはあまり食べない傾向だよ。自宅で料理をする人が多くて、冷凍食品よりも、作りたての料理を好む人が多いね。 
  • 日々の仕事・生活に追われていて、自宅で料理をする時間がない場合には、ファーストフードを利用するよね。日本のファーストフードは自宅で作ったような料理を提供しているレストランがたくさんあるんだ。もちろんアメリカ式のハンバーガー店もあるけどね。 
  • 日本人の多くは1日3食食べるんだよ。毎日決まった時間に食べることで、何を料理するか事前に考えることができるんだよ。 
  • 日本の子供たちは学校まで徒歩や自転車で行くことが一般的だよ。日本は犯罪率が低いから殆どの場所を歩いて行くことができるよ。だから日本の子供達は毎日歩くエクササイズをしてることになるよね。交通機関も整っていて、バスや電車があるから、車を持っている人が少ないよ。だからみんなよく歩くから、ジムに行かなくてもカロリーを消化してるんだよ。 

海外の反応

投稿主
みんなの目標は何キロ? 下記リンクは日本式ダイエット方法だよ。ユニークな方法だけど効くよ!https://www.youtube.com/watch?v=-PE4nLROBng&t=1s

名無しさん@海外の反応
僕も学校へは歩いて行きたいけど、危険すぎるからできないよ。

名無しさん@海外の反応
肥満率3.6%は相撲力士だろうね

名無しさん@海外の反応
食事に集中して食べることはとても良いことだよね。

名無しさん@海外の反応
私、日本人だけど、私たちはそんなにヘルシーな食事をしてないわよ。脂っこいラーメンやスタバの甘いドリンクすごく人気よ。

名無しさん@海外の反応
この動画はアニメから得た情報ばかりで、調査したとは思えないよ。

名無しさん@海外の反応
私日本生まれだけど、寿司を食べる機会は少ないわ。

名無しさん@海外の反応
この動画は事実じゃないよ。日本人はカップラーメン、パン、おにぎりばかり食べてるよ。

名無しさん@海外の反応
日本人が痩せてるのは、彼らはどこへ行くにも歩いてるからだよ。

名無しさん@海外の反応
この動画の半分は間違った情報だよ。日本人はアイスクリームとかの甘いの大好きで、マクドナルドやKFCをよく食べるよ。彼らが痩せてるのは、カロリー高な食事をした後は軽めの食事を摂るようにしてるからだよ。あと水、緑茶をよく飲んでるよね。

名無しさん@海外の反応
食べながらこの動画を見てる人、僕以外にもいる?

名無しさん@海外の反応
タバコを吸うことが体重を減らすのに一番の方法だよ。

名無しさん@海外の反応
日本人はあまり量を食べないし、よく歩くし、いつも体型を気にしてるから、痩せてると思うわ。

名無しさん@海外の反応
この動画には一番重要な点がかけてるよ。西洋は個人の自由が一番にくるけど、アジアでは個人よりも組織&社会が大事だから、社会のルールを守って、自分自身をコントロールする力が高いから、好き放題に食べる人が少ないんだよ。

名無しさん@海外の反応
超不健康なスナックを食べながら、この動画を見てるよ。

名無しさん@海外の反応
日本や韓国は、歩くのに安全で、みんなよく歩くから体型がスリムなのよね。

名無しさん@海外の反応
この動画の内容はいつくか間違ってると思うけど、日本人がよう歩くことと一人前の量が少ないことはホントよ。アメリカの1人前はアジアだと3人前よ。

名無しさん@海外の反応
私、日本へ引越しするわ!

名無しさん@海外の反応
動画のBGMは日本っていうよりは、中国ね。

名無しさん@海外の反応
食文化が違うよね。アジア人は一般的にあまりファーストフード好きじゃないよね。


▼ 他の海外の反応ブログはこちら ▼

\(^o^)/

-海外の反応

Copyright© 世界の反応 , 2019 All Rights Reserved.